Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Goi xoai cach lam che chuoi cot dua Canh rau dền nấu cua đồng Banh day chuối khô ngào đường trang trí bánh Mít giò thủ chiên nước mắm mì tôm những món nướng ngon miệng giã rượu ngày tết Bí quyết giã làm bánh cupcake tiramisu thịt băm rang mon rang công thức tắc xí muội Về miền Tây ăn khô cá rún nấu sim lo làm bánh cupcake Banh tom ừng kèo Ao Tác hại đáng sợ của giấy bạc trong Cách làm kim chi salad dưa leo béo nam xao nấu canh dưa hồng với cá dau phu nau he Mát Làm xúc xích cat nấm sốt đùi gà tỏi cơ thể kali chuột rút yếu ba rọi kho đậu hũ nâu lâu ca ro kho tom luoc cơm chay lỗ tai heo công thức salad cá ngừ hình thuyền bà nh beo Góc chia sẻ cach nau ga ham nam ếch thân atiso nấu sườn canh sấu nấu thịt sinh to dua bánh brownies Miền Nam đe Kết hợp Làm mẻ ruốc cá ngon bánh bắp làm bánh gato làm bánh dày thế nào sinh tố mít thịt bò ngâm mắm làm bánh dừa chả đậu xanh rán thịt gà cuộn tỏi nướng nấu mì Dân dã và đậm đà với gỏi xoài cá cách làm cá kho món giảm cân pizza Miến ga thịt xông khói cuộn măng dua leo nghêu sốt thịt bằm bo xot vang bò hầm bạch quả làm bánh kem mon sup ngon làm bánh không cần lò Thịt bò mì hàn quốc nấu tôm cách làm sữa chua vải làm bánh không cần lò nướng rong nho trang trí món ăn xao thịt muc xao mang chua ngon than hai san ngon goi nam ga Video bánh khoai lang nhân phô mai nuoc ep trai cay cách làm cơm trộn nui đút lò Miến lươn Nghệ An xôi mít bong cai nau suon đồ chơi an toàn ba rọi mon nương chất phụ gia nấu các món ngon hoa văn Xôi vỉ xoài xanh mực ống dồn thịt M ª rau cau trai dua ngon suong sau cach luoc ga trứng ngỗng cach lam banh ngon làm bánh khoai tây làm bánh mì kẹo mè lạc Cà Nuong làm bánh mì chả rau càng cua lam ga cuon cuon rau cu ưu điểm làm bánh mật làm bánh mỳ kẹp